Effektivstes Kreislauf-, Ausdauer- und Ganzkörpertraining in der breiten Palette des Sports.
Große Erfolge bei Erwachsenen hinsichtlich Blutdruckregulierung, Wirbelsäulenstärkung und gesunder Gewichtsreduktion, sowie große Erfolge bei Kindern hinsichtlich Körperentwicklung, Sportmotorik, Beweglichkeit und Geschicklichkeit, lassen den Langlaufsport boomen und in einem völlig neuen Licht erscheinen.
Nicht der Leistungssportgedanke sondern das Gesundheitsbewusstsein und die körperliche Entwicklung stehen bei den Langläufern an vorderster Stelle.
Der Bergfex-Langlaufunterricht wird unter Berücksichtigung einer sauberen Lauftechnik, auf die neuesten Erkenntnisse von anerkannten Sportmedizinern, abgestimmt. Auf individuelle und spielerische Art wird Anfängern sowie Fortgeschrittenen vermittelt, welches Vergnügen dieser Sport bereiten kann. Das Alter spielt dabei keine Rolle. Faktoren, wie die richtige Ausrüstung, das richtige Tempo und vor allem die richtige Technik entscheiden beim Langlauf über den persönlichen Erfolg.
Die Bergfex–Diplomlanglauflehrer sind staatlich geprüft und nach den aktuellsten österreichischen Skischulrichtlinien ausgebildet.
Darum LANGLAUF!
Für unsere Gäste - mit Gästekarte - kostenlos!!!
Montag, 10.00 - 12.00 Uhr Langlauf-Schnupperkurs
Montag, 19.00 Uhr Fackelwanderung
Dienstag, 10.00 - 12.00 Uhr Alpinski-Schnupperkurs